댄싱

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작성자돌려막기인생 조회 4회 작성일 2021-04-11 16:39:56 댓글 0

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#자전거 의 꽃 댄싱 잘 하는 5가지 꿀팁/ 백만킬로사이클아카데미

#댄싱, 많이 어려우시죠?
제가 알려드린 5가지를 꼭 기억하면서
#자전거 타며 많이 연습해보세요.

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#백만킬로사이클아카데미
공식 카페 : https://cafe.naver.com/100mankm
인스타그램 : https://www.instagram.com/1milion_km

자전거 댄싱연습_ 몸치가 보여주는 피땀눈물연습라이딩

저 진짜 몸치에요
자전거 입문한지 8년인데
박자와 리듬을 타야햐는
댄싱은 언제나 어려운거 같아요 ㅠ
오늘은 날잡고 댄싱연습만 하면서 업힐을 탔어요
나중엔 엉덩이를 안장에서 들기가 힘들어서
다리가 부들부들했어요 ㅋㅋㅋㅋ

연습많이 해서 멋있는 모습으로
구독자분들과도 안장위에서 만나고싶습니다


#자전거 #TMI
사미니 인스타그램 ‍♀️
https://instagram.com/samini_____

자전거 댄싱 방법 (자린이를 위한 맞춤 부분 동작)

*댄싱 방식은 개인의 자세, 신체 조건 등에 따라 달라질 수 있습니다 :)

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1. 자전거 안장에서 일어서는 연습
2. 일어서서 페달링 하는 것
3. 손목과 팔꿈치 이용해서 흔드는 것
4. 상체와 하체를 연결해서 한 모션을 연습
5. 반복
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본 영상은 평지 댄싱 자세연습입니다.
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생강차 ► LSR-SWIFT MCT TEAM 소속
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#댄싱

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